Салати

Що може бути ще корисніше і поживнішою, враховуючи те, що це ще й смачно, як салат з креветками і кальмарами . Це справжнє святкове блюдо, яке зможе прикрасити ваш стіл і в звичайний день. Ніжне м'ясо кальмарів і креветок так і тануть у роті, залишаючи за собою незабутнє і приємний післясмак. Зручно ще те, що на приготування цієї страви вам знадобиться трохи часу, але зате ви отримаєте величезне задоволення від його приготування.

Існує кілька різновидів такого салату. Секрет даного рецепту – пряна заправка, яка чудово відтіняє смак зелені, а також самі креветки, мариновані в лимонному соку.Існує кілька різновидів такого салату.

Пропонуємо вам замінити складні десерти на простий і дуже легкий салат з кавуном і динею. Головна його особливість - це м'ятна заправка.Пропонуємо вам замінити складні десерти на простий і дуже легкий салат з кавуном і динею.

Дуже соковитий, смачний і корисний салат з манго, авокадо і креветками, посипаний горіхами і насінням кунжуту, прикрасить будь-який стіл. Рекомендуємо спробувати.

По-справжньому освіжаючий салат з кіноа, зеленими бобами і кукурудзою дасть вам необхідну енергію і заряд бадьорості. Хрусткі зелені боби чудово підходять для салатів.Інгредієнти: Кіноа 200 г Огірок середній 1 шт. Помідор середній 2 шт.

Літо вже на підході, а це значить, що висококалорійні кулінарні шедеври доведеться замінити чим-небудь більш легким і корисним для фігури. Наприклад, салатами, яких існує безліч. Пропоную вам приготувати один з них, буряково-мандариновий салат – поєднання настільки ж несподівану, як і успішне. Низькокалорійні інгредієнти в поєднанні з легкої заправкою порадують тих, хто хоче добре виглядати в купальнику. А в його смакових якостях ви можете переконатися самі.

З кавуна можна приготувати класний салат. І він зовсім не фруктовий. Ділимося рецептом.З кавуна можна приготувати класний салат. І він зовсім не фруктовий. Ділимося рецептом.

Такий салат хороший і сам по собі, і як наповнювач для сендвіча або піти.Такий салат хороший і сам по собі, і як наповнювач для сендвіча або піти.

Чому-то ми не так часто готуємо салати з кальмарів. А вони дуже смачні. Цей рецепт стане відмінним доказом.Чому-то ми не так часто готуємо салати з кальмарів. А вони дуже смачні. Цей рецепт стане відмінним доказом.

Влітку перемикайтеся на фруктово-ягідні салати. Це дуже смачно і корисно!Влітку перемикайтеся на фруктово-ягідні салати. Це дуже смачно і корисно!Інгредієнти:Кавун 2 чашки Диня2 чашки Фета100 г Червоне яблуко1/2 шт. Зелене яблуко1/2 шт.

Цей салат можна приготувати за лічені хвилини. Це справжній порятунок для тих, у кого немає часу на повноцінний обід або вечерю.Цей салат можна приготувати за лічені хвилини.

Мімозу завжди готували для гучних сімейних свят і застілля. Та й зараз багато святкування не обходяться без цього салату. Пропонуємо вам свій варіант мімози, яку можна відразу сервірувати порційно.Інгредієнти: Яйця4 шт.

Відмінний вегетаріанський салат для прихильників правильного харчування. За рахунок додавання тофу і кешью салат стає не тільки смачним, але і ситним.Чудовий вегетаріанський салат для прихильників правильного харчування.

Просте святкове блюдо, яке добре поєднується з індичкою, курятиною та шинкою.Інгредієнти:Цикорій (головки)4 шт.Апельсин (сік і цедра)1 шт.Оливкова олія1 ч. л.Чебрець1 ч. л.Апельсин2 шт.

Салат з кіноа і нутом володіє цілим рядом корисних властивостей. По-перше, він укріплює імунітет, а, по-друге, допомагає поліпшити роботу травної системи.Салат з кіноа і нутом володіє цілим рядом корисних властивостей.

Святковий салат «Букет» дуже естетично і красиво виглядає. І якщо вам здається, що це робиться неймовірно складно, поспішаємо вас переконати у цьому. Трояндочки, які прикрашають страву, робляться досить швидко і просто. Цю ідею можна використовувати в подальшому для будь-яких інших салатів. Будь святкове застілля стане яскравіше і оригінальніше, якщо на столі буде красуватися таке апетитне і смачне блюдо. Словом, гарний настрій і прекрасний апетит будуть забезпечені всім присутнім.

Цей салат дуже корисний для серця і судин. А ще він чудово зміцнює імунітет і насичує організм вітамінами і мінералами.Цей салат дуже корисний для серця і судин. А ще він чудово зміцнює імунітет і насичує організм вітамінами і мінералами.

Такі ситні салати прийнято називати Будда-боулами. Це новий кулінарний тренд, захопив всю Європу. Ви можете експериментувати і додавати свої улюблені інгредієнти.Інгредієнти: Квасоля біла 200 г Кіноа 150 г Авокадо 1 шт.

Італійці їдять пасту не тільки в гарячій, але і в холодному вигляді. Як правило, місцеві готують з холодною пасти смачні салати.Італійці їдять пасту не тільки в гарячій, але і в холодному вигляді.

В даному випадку ми використовуємо фіолетову капусту калі, але і традиційна зелена теж відмінно підійде. Такий салат не лише стане прикрасою столу, але і надовго дасть вам відчуття ситості.