Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Вегетаріанські страви



Рецепти:


Це абсолютно веганську, але ситне блюдо ви можете подати з овочевим салатом або пітою. До речі, якщо вам не по душі хумус - замініть його грецьким йогуртом, і вийде також смачно.

Коли ви поспішаєте або просто хочеться грибів, спробуйте цей рецепт. Відмінна ідея для будь-якого випадку. Подавайте окремо або з гарніром.Коли ви поспішаєте або просто хочеться грибів, спробуйте цей рецепт.

Лазанья необов'язково повинна містити м'ясо. Пропонуємо вам вегетаріанський варіант цієї страви зі свіжим сиром рікотта, ніжною моцарелою і ароматним витриманим пармезаном, а також томатним соусом зі шпинатом.

Кіноа з овочами - відмінна альтернатива звичному різотто. Більш корисна, ніж традиційний білий рис, кіноа служить джерелом білка і є основою вегетаріанської дієти.Інгредієнти: Оливкова олія1 ст. л.Цибуля ріпчаста1 шт.

Спагетті з сиром - це ідеальне блюдо на всі часи. Воно готується всього за кілька хвилин і незмінно вдається на "відмінно".Спагетті з сиром - це ідеальне блюдо на всі часи.

Відмінний рецепт дуже простого завтра. Сметана в цьому рецепті надає страві особливу ніжність і більш насичений смак.Відмінний рецепт дуже простого завтра.

Пропонуємо вам приготувати легкий варіант овочевий пасти з цукіні, печерицями та горохом. Це досить дієтичне вегетаріанське блюдо підійде всім адептам здорового харчування.Інгредієнти: Спагетті 500 г Цукіні 2 шт.

Легке, смачне і ситне блюдо, для якого можна використовувати будь-які гриби на ваш вибір.Легке, смачне і ситне блюдо, для якого можна використовувати будь-які гриби на ваш вибір.Інгредієнти:Гриби 200 г Гречана крупа 1 ст.

В основі заправки покладено бальзамічний оцет і лимонний сік. Ці два інгредієнти надають страві насичений смак, а оливкова олія дозволяє використовувати його в різних варіаціях.

Індійська кухня залишає простір для фантазії кухаря. У цьому рецепті основні інгредієнти вибираєте ви самі.Індійська кухня залишає простір для фантазії кухаря. У цьому рецепті основні інгредієнти вибираєте ви самі.

Сендвіч для шанувальників італійської кухні - класичне поєднання томатів, моцарели і базиліка в не цілком традиційному виконанні.

Пропонуємо спробувати варіацію табуле з смаженою кукурудзою. Як подавати страву з м'ясом, рибою або як самостійне рішення, вибирати вам.Пропонуємо спробувати варіацію табуле з смаженою кукурудзою.

Відмінний варіант легкого сніданку в італійському стилі. Зазначені в рецепті інгредієнти розраховані на дві порції. Якщо вирішите готувати на більшу кількість осіб, збільшити їх пропорційно.

Гостре масло чилі - універсальна заправка для всіх, хто любить гостре. Ви можете заправити нею салат, змастити курку перед запіканням, додати до локшині або використовувати як соус-дип.

Хто сказав, що вегетаріанцям не можна їсти котлети? Просто готувати їх потрібно з правильних інгредієнтів. Наприклад, з кіноа.

Популярна в Іспанії запіканка - це звичні російській смаком картопля, яйця і цибулю, приготовані у звичайній сковороді на оливковій олії. В чому сіль, - запитаєте ви? - В процесі приготування.

Куркума володіє протизапальними властивостями. Заведіть новий ритуал, починаючи день з пряною корисної каші.Куркума володіє протизапальними властивостями. Заведіть новий ритуал, починаючи день з пряною корисної каші.

Класний і корисний варіант сніданку - це гранола. В даному випадку пропонуємо вам спробувати незвичайний рецепт з буряком і яблучним пюре.

Швидкий і смачний сніданок для цінителів італійської кухні - ця фрітатта неодмінно порадує вашу родину традиційним поєднанням томатів, базиліка і моцарелли.

В сезон інжиру ми радимо вам спробувати цей корисний пудинг на мигдалевому молоці з насінням чіа. Ідеальний поживний сніданок для всієї родини.