Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Ідеальний гарнір для м'яса або самостійне блюдо для тих, хто м'яса не їсть. Киона під мигдалевим Песто домашнього приготування - чудове поєднання улюблених ароматів.
Ідеальним варіантом смачного і ситного обіду або вечері стане овочевий кіш. Сьогодні ми вам пропонуємо нескладний рецепт з брокколі і стручкової квасолею.
Таке часникове пюре стане чудовою основою для багатьох соусів. Крім того, його можна додавати в будь-які страви при готуванні, так що обов'язково майте часникове пюре в холодильнику.
Насичений гарнір або самостійне вегетаріанське блюдо.Насичений гарнір або самостійне вегетаріанське блюдо по мотивах індійської кухні.Інгредієнти:Оливкова олія1 ст. л.Кумін1 ст. л.Червоний лук1 шт.
Овочеві супи, як правило, дуже легкі і смачні, але і поживні. Пропонуємо спробувати суп з квасолі і томатів з додаванням шавлії. Ви точно залишитеся задоволені.Овочеві супи, як правило, дуже легкі і смачні, але і поживні.
Кіноа відмінно підходить для приготування поживного і ситного обіду. Щоб додати максимум корисності, додайте в список інгредієнтів також авокадо і листову капусту.
Приготуйте на сніданок ніжні лимонні панкейкі з рікоттою. Подавати їх можна з ягодами, медом або кленовим сиропом. Виходить неймовірно смачно і вишукано.Інгредієнти: Борошно 150 г Цукор 3 ст. л. Розпушувач 1 ч. л.
Бездоганний гарнір. Легкий і ароматний, він стане відмінним доповненням до страв з індички і курки. Ніжна текстура пюре, приготованого без всяких приправ, чудово відтінятиме смак м'яса птиці.Бездоганний гарнір.
Навіть якщо ви виключили продукти тваринного походження зі свого раціону, це не привід відмовлятися від улюблених страв. Подивіться, який класний омлет можна зробити з тофу.
Енергетичні батончики з бананом та шоколадом - це ще один корисний рецепт у вашу скарбничку. Такі класні батончики відмінно підійдуть для експрес смачного сніданку або перекусу.Інгредієнти: Фініки великі 5 шт.
Базою цього соусу є йогурт і майонез. Краще, якщо майонез буде домашнім. У будь-якому випадку, такий соус відмінно підійде до закуски зі свіжих овочів, так що обов'язково спробуйте.Базою цього соусу є йогурт і майонез.
Винахідливі італійці знають тисяча і один рецепт приготування пасти. У цьому рецепті її подають на стіл під соусом зі смаженої цибулі і базиліка. Дивовижно!Інгредієнти: Оливкова олія1 чашкаЖовтий лук1 шт.
Тонка шкірка молодого картоплі, соковиті суцвіття брокколі, аромат цибулі і ніжна стружка Пармезану. Дуже легкий у приготуванні рецепт. Тільки корисні інгредієнти.Інгредієнти: Оливкова олія3 ст. л.
Такий ситний смузі цілком може бути чудовим сніданком, який наповнить вас енергією, або чудовим перекусом, який підбадьорить у розпал робочого дня.
Один з найпопулярніших суперфудов – це насіння чіа. Пропонуємо вам дуже простий і смачний рецепт, який чудово підійде на сніданок.Один з найбільш популярні суперфудов – це насіння чіа.
Смачні і ароматні гарбузове вафлі з кленовим сиропом або яблучним соусом на сніданок - найкращий спосіб сказати вашим близьким, що ви їх любите.
Приготуйте смачне і ситне блюдо з сочевиці. Воно виглядає дуже апетитно.Приготуйте смачне і ситне блюдо з сочевиці. Воно виглядає дуже апетитно. При бажанні його можна перетворити в суп, додавши моркву і горох.
Як і на одяг, їжу теж існує мода. Сьогодні пропонуємо вам рецепт популярного в даний час сніданку, який готується дуже швидко і легко.Як і на одяг, їжу теж існує мода.
Пропонуємо вам незвичайний варіант смачного і корисного сніданку – сирники з рікоттою, що нагадують також панкейкі. Впевнені, що їх ніжний смак вас не розчарує.
Ніжний індійський соус готується в основному з фруктів і здобуває свою консистенцію завдяки довгому варінні. Пропонуємо вам незвичайний варіант з ревеню, який відмінно доповнить найрізноманітніші страви.
