Салати

Салат із стручкової квасолею стане відмінним варіантом легкого обіду. Це джерело корисних вітамінів і мінералів, які зміцнять імунітет.Салат із стручкової квасолею стане відмінним варіантом легкого обіду.

Салат "Освіжаючий" – ідеальне легке блюдо на вечерю або сніданок у літній погожий день. Готувати такий салат – одне задоволення, адже він складається з одних овочів і фруктів, які не потрібно попередньо тушкувати або відварювати. До того ж страва дуже корисна, оскільки дає нашому організму вітаміни та мікроелементи, які містяться в інгредієнтах. Спробуйте приготувати і, я впевнена, що не тільки друзі та близькі, але й ви захочете добавки.

Для більшості людей італійська кухня асоціюється з піцою або пастою. Справа в тому, що в італійців як такої національної кухні немає, але зате в кожній провінції Італійської держави ви знайдете рецепти, характерні лише для цієї місцевості. Сьогодні, я хочу познайомити вас з рецептом одного італійського салату, особливістю, або родзинкою якого є те, що основний його  інгредієнт  це перлова каша. Звучить незвично, правда? Отже, пропоную почати приготування італійського салату з перловки.

Кедрові горішки не тільки смачний, але і корисний продукт. Рослинний білок цього горіха завдяки своєму збалансованому складу засвоюється організмом практично повністю. Тому корисних і смачних рецептів страв з кедровими горішками дуже багато це і випічка і десерти, і салати. Додавши в будь-який салат жменю горішків можна надати йому неповторний смак і аромат. Сьогодні ми приготуємо один такий поживний салат з кедровими горіхами і грибами .

Яблука можна назвати скарбницею вітамінів і цінних для організму речовин. Завдяки великому вмісту заліза яблука допомагають при недокрів'ї, а яблучний сік сприяє зміцненню серцево - судинної системи і дуже корисний людям, зайнятим розумовою працею. Вживання в їжу яблук сприяє поліпшенню травлення і стану мікрофлори кишечника.

Бринза є популярним продуктом в Болгарії і в Росії. Бринзу додають у вироби з тіста, супи, закуски, та інші страви. Окремо можна виділити ту нішу, яку займають рецепти салатів з бринзи.

Чудовий, ніжний і апетитний салат-желе «Смачна ялинка» - блюдо, яке буде «цвяхом програми» як на Новий Рік, так і Різдво, а також буде актуальним і на День Народження (в зимовий час). Приготувати його не складе особливих труднощів і не відніме багато сил і часу. Щоб блюдо вийшло не дуже рідким і не дуже в'язким, головне точно дотримуватися всіх вказівок рецепта.

Цей салат може стати відмінним гарніром до м'ясних страви. Він дуже ситний, смачний і апетитний.Цей салат може стати відмінним гарніром до м'ясних страви. Він дуже ситний, смачний і апетитний.

Салат з макаронами і тунцем - це досить ситне блюдо, яке легко може замінити навіть повноцінний прийом їжі. Візьміть його, наприклад, з собою на роботу для того, щоб швидко пообідати.

Для того, щоб підкорити гостей своєю кулінарною майстерністю, не обов'язково витрачати багато часу і грошей на складні страви з безліччю інгредієнтів. Існує багато рецептів простих і доступних страв, які тільки своїм оформленням викликають бурю захоплення і позитивних відгуків, а вже на смак і того більше. Одним з таких страв є салат "Біла  береза" , який ми і будемо сьогодні готувати.

Салат «Чафан» став відомий і придбав популярність, прийшовши до нас із Сибіру. У багатьох він став дуже любимо на будь-якому святковому столі. Він дуже смачний і поживний, барвистий на вигляд і що найголовніше - дає можливість комбінувати інгредієнти за своїм бажанням. Фантазії є де розігратися. Тепер я його готую на всі дні народження. Всім дуже подобається.

Салат Рибка  з печерицями вражає своїм дуже незвичайним поєднанням смажених печериць і філе оселедця. Як відомо святковий стіл просто немислимий без присутності на ньому салатів. На кожному  застілля саме салати користуються величезною популярністю і підвищеним попитом. Тому приготуйте на своє сімейне або будь-яке інше торжество цей чудовий і барвистий салат, чим здивуєте і порадуєте гостей і домочадців!

Курочка чудово поєднується з цитрусовими. Радимо приготувати на обід смачний салат з цих інгредієнтів.Курочка чудово поєднується з цитрусовими. Радимо приготувати на обід смачний салат з цих інгредієнтів. Інгредієнти: Апельсини2 шт.

Ті, хто не люблять морську капусту, багато втрачають, саме тому було придумано чимало рецептів її приготування, щоб знайти той самий смаковий відтінок цього продукту, який Вам сподобається. Сьогодні ми будемо готувати салат "Фунчоза з морською капустою" , і це смачне і незвичайне блюдо порадує навіть найприскіпливіших гурманів. Для приготування цієї закуски-салату нам знадобиться декілька доступних інгредієнтів і зовсім небагато часу. Що ж, приступимо!

Вівсяні пластівці вважаються дуже корисними для організму. Вівсяна крупа містить у великій кількості натуральні антиоксиданти - речовини, що підвищують опірність організму до різних інфекцій і впливів навколишнього середовища.

Вишуканий. Мабуть, тільки цим словом можна описати смак незвичайного салату індички з апельсином і руколою . І, хоча цей салат легкий і низькокалорійний, він, тим не менш, досить ситний. Для приготування не потрібно особливих кулінарних навичок і багато часу. Тому рецепт цього салату повинна взяти на замітку кожна починаюча господиня. Нечасто зустрінеш таке смачне і корисне поєднання.

Курячий салат з апельсином – це блюдо переважно святковий.  Для його приготування в якості основного інгредієнта використовується куряче біле м'ясо, змішане з іншими продуктами. Курятина за смаковими якостями чудово поєднується з різними видами м'яса, а також овочами і навіть деякими фруктами.  Тому кількість рецептів приготування салатів з курки існує величезна безліч. Вашій увазі представлений один з них.

Божественний салат за 30 хвилин! Ароматний, ніжний і дуже ситний салат на швидку руку з овочів і шинки - це ваш ідеальний помічник під час сніданку, обіду або вечері. Ласі шматочки овочів, які пустили сік, смешавшийся з чудовим майонезом, в поєднання з оксамитовим смаком шинки приведуть вас у захват!

Ідеальний рецепт для легкої вечері. Апетитний, ароматний і смачний набір інгредієнтів і спецій. Чудова і здорова ідея.Ідеальний рецепт для легкої вечері. Апетитний, ароматний і смачний набір інгредієнтів і спецій. Чудова і здорова ідея.

Фруктовий салат з пластівцями – такий простий і такий смачний десерт. Приємно те, що його можна приготувати в будь-який час року, так як його складові інгредієнти можна знайти в кожному супермаркеті або на фруктовому ринку. Таке блюдо сподобається і дітям, і дорослим, так як воно виходить солодким, соковитим і дуже ароматним. Крім цього, на 100 грам такого салату припадає лише 60 кілокалорій.