Салати

Схід завжди вабив і привертав до себе увагу наших співвітчизників. Є в ньому щось загадкове і незвичайне. Останнім часом все більш популярною стає та східна кухня. Взяти, наприклад, китайську. Серед безлічі популярних там страв, є один, здавалося б, звичайний, салат з фунчозой . Просто локшина і овочі, але такий неймовірний смак і аромат, що це неможливо передати, це потрібно пробувати. Адже краще один раз побачити, ніж сто раз  почути.

Салат з капусти - традиційне російське блюдо. Як правило, він готується з продуктів, які зберігають свої корисні властивості протягом цілого року. Це і яблука, що надають страві якусь кислинку, і солодка морква, приносить живі нотки своїм яскравим кольором, і, звичайно, сама капуста, володіє лікувальними властивостями. Таке поєднання овочів і фруктів вважається відмінним джерелом вітамінів!

Салат із стручкової квасолею стане відмінним варіантом легкого обіду. Це джерело корисних вітамінів і мінералів, які зміцнять імунітет.Салат із стручкової квасолею стане відмінним варіантом легкого обіду.

Зелений фруктовий  салат хороший тим, що приготувати його можна практично в будь-який час року, так як ні один з компонентів салату  не є нині суворо сезонним. Готуватися він дуже просто і швидко. До того ж, такий салатик дуже корисний для організму, так як багатий вітамінами. Такий яскравий десерт чудово підійде для будь-якого дитячого свята.

Кедрові горішки не тільки смачний, але і корисний продукт. Рослинний білок цього горіха завдяки своєму збалансованому складу засвоюється організмом практично повністю. Тому корисних і смачних рецептів страв з кедровими горішками дуже багато це і випічка і десерти, і салати. Додавши в будь-який салат жменю горішків можна надати йому неповторний смак і аромат. Сьогодні ми приготуємо один такий поживний салат з кедровими горіхами і грибами .

Один з найбільш доступних і найбільш корисних продуктів у нашій країні - це картопля. І чого тільки з нього не готують! Практично всі страви виграють при додаванні цього чудового овочу. Тому сьогодні ми розширюємо звичний літній салат з овочів, додавши печена картопля . Калорій в печеному картоплі мало, а користі багато, тому на цей рецепт варто звернути увагу.

Рецепт цього салату здається простим, і в теж час дуже незвичайним – поєднання гарячого смаженого м'яса, свіжих яблук і солоних огірочків не залишать байдужим жодного гурмана. Салат «Празький» один з найпопулярніших салатів чеської кухні. Існує кілька варіантів приготування цього салату, але я вам пропоную класичну версію теплого м'ясного салату.

Для того, щоб підкорити гостей своєю кулінарною майстерністю, не обов'язково витрачати багато часу і грошей на складні страви з безліччю інгредієнтів. Існує багато рецептів простих і доступних страв, які тільки своїм оформленням викликають бурю захоплення і позитивних відгуків, а вже на смак і того більше. Одним з таких страв є салат "Біла  береза" , який ми і будемо сьогодні готувати.

Напевно я не самотня у своїх смакових перевагах, і раніше в дитинстві я не любила гарбуз у будь-якому її приготуванні (хіба що насіння). Але наткнувшись на рецепт приготування салату з гарбузом , я була приємно здивована ніжним, ароматним смаком страви, і навіть полюбила його. І тепер у сезон свіжих овочів, я то і справа готую його.

Іноді салат може замінити повноцінний прийом їжі, як, наприклад, у випадку з салатом з рисової локшини. Завдяки арахісу це блюдо стає не тільки смачним, але і ситним.

Божественний салат за 30 хвилин! Ароматний, ніжний і дуже ситний салат на швидку руку з овочів і шинки - це ваш ідеальний помічник під час сніданку, обіду або вечері. Ласі шматочки овочів, які пустили сік, смешавшийся з чудовим майонезом, в поєднання з оксамитовим смаком шинки приведуть вас у захват!

Куряче м'ясо відмінно поєднується з різними овочами і навіть з фруктами, тому кількість рецептів салатів з курки величезна безліч. Салат з куркою і манго – святкове блюдо, яке захопить ваших гостей не тільки своїм яскравим зовнішнім виглядом, але і чудовим смаком і тонким ароматом. Звичайно ж, родзинка цього салату – в тропічному фрукт манго. Саме він робить наше блюдо таким ніжним і соковитим, а спеції і селеру підсилюють його аромат і смак.

Буряк покращує роботу травної системи, зміцнює серце і судини, а також виводить шлаки і токсини з організму. Готуємо смачний салат з цього коренеплоду.

Для гурманів і любителів сиру пропоную сьогодні приготувати сирний салат з ананасами. Ніжний смак ананасів у поєднанні з сиром, змусить вас отримати незабутнє задоволення. Сирний салат з ананасами хороший тим, що його легко приготувати, і він підходить, як і до святкового столу, так і для повсякденного обіду.

Ідеальний рецепт для легкої вечері. Апетитний, ароматний і смачний набір інгредієнтів і спецій. Чудова і здорова ідея.Ідеальний рецепт для легкої вечері. Апетитний, ароматний і смачний набір інгредієнтів і спецій. Чудова і здорова ідея.

Ще один рецепт з циклу про салати . На цей раз – салат з м'ясом кролика . Кроляче м'ясо вважається дієтичним за його особливий білковий склад. Також має воно і неповторним смаком. У цьому рецепті воно відіграє головну роль, а також в якості другорядних інгредієнтів виступають помідори, кешью, салат і пармська шинка. Але ось нижче наведено повний список того, що нам знадобиться.

Салат «Чафан» став відомий і придбав популярність, прийшовши до нас із Сибіру. У багатьох він став дуже любимо на будь-якому святковому столі. Він дуже смачний і поживний, барвистий на вигляд і що найголовніше - дає можливість комбінувати інгредієнти за своїм бажанням. Фантазії є де розігратися. Тепер я його готую на всі дні народження. Всім дуже подобається.

Вишуканий. Мабуть, тільки цим словом можна описати смак незвичайного салату індички з апельсином і руколою . І, хоча цей салат легкий і низькокалорійний, він, тим не менш, досить ситний. Для приготування не потрібно особливих кулінарних навичок і багато часу. Тому рецепт цього салату повинна взяти на замітку кожна починаюча господиня. Нечасто зустрінеш таке смачне і корисне поєднання.

Курячий салат з апельсином – це блюдо переважно святковий.  Для його приготування в якості основного інгредієнта використовується куряче біле м'ясо, змішане з іншими продуктами. Курятина за смаковими якостями чудово поєднується з різними видами м'яса, а також овочами і навіть деякими фруктами.  Тому кількість рецептів приготування салатів з курки існує величезна безліч. Вашій увазі представлений один з них.

Правильне харчування не повинно бути одноманітним, тому намагайтеся додавати в раціон нові продукти. Наприклад, замініть звичні смажену гречку на зелену. Вона набагато корисніше і смачніше.Інгредієнти: зелена Гречка 100 г Морква середня 2 шт.