Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Напої » Смузі з грушею і капустою кейл

Смузі з грушею і капустою кейл

Капуста кейл - дуже корисний продукт, який відмінно підходить не тільки для приготування салатів і основних страв, але і легких напоїв.

Інгредієнти:

  • Капуста кейл 1
  • Груша 1 шт.
  • Апельсин 2 шт.
  • Лайм 1/2 шт.

Спосіб приготування:

  1. З апельсинів і лимона вичавити сік.
  2. капусти кейл відрізати стебло. Грушу очистити, розрізати навпіл і видалити серцевину.
  3. Викласти в блендер грушу і капусту кале. Додати сік і збити до отримання однорідної консистенції.