Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з полуницею та грейпфрутом Пора змінювати свої уявлення про десертах, адже вони не обов'язково повинні бути шкідливими і калорійними. Спробуйте, наприклад, такий класний фруктовий салат з соусом з манго. Це дуже смачно. Інгредієнти: - Полуниця велика 10 шт.
- Грейпфрут 1 шт.
- Фісташки (без солі) 4 жмені
- Цукор 1 ст. л.
- Насіння чіа 1 ч. л.
- Лимон 1 шт.
Спосіб приготування: - Грейпфрут очистити, розділити на часточки і видалити всі білі плівки. Викласти шматочки на тарілку.
- Полуницю розрізати навпіл і додати до грейпфрута.
- Фісташки викласти в ступку і розім'яти, додавши сік лимона і цукор, поки маса не стане однорідною.
- Приготованим соусом з фісташок полити салат і посипати його насінням чіа.
|
|
