Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Напої » Персиковий смузі

Персиковий смузі

Смузі ідеально доповнить сніданок або стане крутим перекусу протягом дня. Ділимося класним рецептом.

Смузі ідеально доповнить сніданок або стане крутим перекусу протягом дня. Ділимося класним рецептом.

Інгредієнти:

  • Банан1/2 шт.
  • Персик1 шт.
  • Рубані волоські горіхижменю
  • Ванільний екстракт1 ч. л.
  • Кленовий сироп1 ст. л.
  • Вівсяні пластівці2 ст. л.
  • Мелена корицящіпка
  • Мигдальне молоко2 ст. л.
  • Лідза смаком

Спосіб приготування:

  1. Змішайте всі інгредієнти в чаші блендера.
  2. Подрібніть до однорідної маси.
  3. Подавайте до столу, додавши трохи льоду.