Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Кулінарні рецепти » Напої » Смузі з малиною і буряком

Смузі з малиною і буряком

Ммм! Якщо ви раніше не готували смузі з буряком і малиною, то саме час це виправити. Дуже смачно!

Ммм! Якщо ви раніше не готували смузі з буряком і малиною, то саме час це виправити. Дуже смачно!

Інгредієнти:

Вода або горіхове молоко1,5 чашки
Насіння чіа2 ст. л.
Арахісове масло2 ст. л.
Шпинат2 чашки
Банан1 шт.
Малина1 чашка
Полуниця1/2 чашки
Буряк1/2 чашки

Спосіб приготування:

Банан і буряк наріжте на невеликі шматочки.
Змішайте всі інгредієнти в чаші блендера.
Гарненько збийте до однорідного стану.
Розлийте смузі по келихах і подавайте до столу.

🍋 Lenta рецепти

Морепродукти

Заготовки

Інші рецепти страв та блюд

🎬 Відео рецепти