Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Напої » Ожиновий смузі

Ожиновий смузі

В ожині міститься велика кількість антиоксидантів і вітамінів. Смузі з цієї ягідки виходить надзвичайно смачною.
В ожині міститься велика кількість антиоксидантів і вітамінів. Смузі з цієї ягідки виходить надзвичайно смачною.

Інгредієнти:
  • Ожина (свіжа або размороженна)2 чашки
  • Натуральний йогурт1 чашка
  • Свіжовичавлений яблучний сік1 склянку
  • Мед1/4 чашки
  • Стиглий банан1 шт.
Спосіб приготування:
  1. Банан очистіть і наріжте скибочками.
  2. З'єднайте всі інгредієнти в блендері.
  3. Збийте на високій швидкості до однорідної маси.
  4. Розлийте смузі по високих келихах і подавайте до столу.