Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Смузі з ківі, полуниці і банана Що найголовніше в смузі? Щоб всі інгредієнти прекрасно поєднувалися між собою і були корисними. Ми знаємо такий рецепт. Що найголовніше в смузі? Щоб всі інгредієнти прекрасно поєднувалися між собою і були корисними. Ми знаємо такий рецепт.
Інгредієнти: - Полуниця 5-6 шт.
- Банан1 шт.
- Ківі1 шт.
- Ананасовий сік1/4 склянки
- Лід 5 кубиків
- Мед (за бажанням) 1/2 ч. л.
Спосіб приготування:- Банан очистіть від шкірки і наріжте скибочками.
- Ківі очистіть і наріжте на 4 частини.
- У полуниці видаліть плодоніжки.
- Помістіть всі інгредієнти в блендер і збийте їх на високій швидкості протягом 5 хвилин.
- Перелийте у високі склянки і подавайте до столу.
|
|
