Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Кулінарні рецепти » Напої » Бананово-полуничний смузі з насінням чіа

Бананово-полуничний смузі з насінням чіа

Ситний і смачний смузі на базі молока з бананом, полуницею і насінням чіа.

Ситний і смачний смузі на базі молока з бананом, полуницею і насінням чіа.

Інгредієнти:

Молоко 2 ст.
Полуниця 180 г
Банан 1 шт.
Насіння чіа 1 ст. л.
Мед або сироп (за бажанням)1 ст. л.
Лимонний сік (за бажанням)1 ч. л.

Спосіб приготування:

Викласти всі інгредієнти, крім насіння чіа, в блендер і збити до отримання однорідної суміші. Додати насіння і ретельно перемішати.
Вилити смузі у високі склянки або спеціальні баночки. При бажанні прикрасити полуницею.

🍋 Lenta рецепти

Морепродукти

Заготовки

Інші рецепти страв та блюд

🎬 Відео рецепти