Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Тріска з овочами Будь-якій господині важливо, щоб приготовані страви були не тільки смачними, але і корисними. Сьогодні пропонуємо вам спробувати саме такий рецепт. Будь
господині важливо, щоб приготовані страви були не тільки смачними, але і
корисними. Сьогодні пропонуємо вам спробувати саме такий рецепт.
Інгредієнти: - Філе тріски 4 шматочка
- Олія оливкова 100 мл
- Цибуля ріпчаста середній1 шт.
- Помідор великий 4 шт.
- Перець болгарський червоний 1 шт.
- Перець болгарський зелений 1 шт.
- Селера1 стебло
- Сіль, перець за смаком
Спосіб приготування: - У форму для випічки, вилити оливковою олією, додати дрібно нарізані
цибулю і селеру.
Помідори розрізати на 4 частини. З перців видалити насіння,
нарізати їх кубиками і додати до інших овочів разом з помідорами.
- Посолити, поперчити і викласти зверху шматочки тріски. Накрити блюдо фольгою
і запікати в попередньо розігрітій до 180 градусів духовці 30
хвилин.
|
|
