Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Напої » Смузі з полуницею та ананасом

Смузі з полуницею та ананасом

Напої повинні бути не тільки смачними, але і корисними. Додайте до основних інгредієнтів трохи імбиру, і захист вашого імунітету забезпечена.

Напої повинні бути не тільки смачними, але і корисними. Додайте до основних інгредієнтів трохи імбиру, і захист вашого імунітету забезпечена.

Інгредієнти:

  • Ананас невеликий 1 шт.
  • Полуниця 250 г
  • Банан середній 2 шт.
  • Корінь імбиру 1 см
  • Базилік кілька гілочок
  • Кокосова вода 1 ст.

Спосіб приготування:

  1. М'якоть ананаса нарізати невеликими кубиками і викласти в блендер.
  2. полуниці видалити плодоніжку, а потім розрізати ягоди навпіл. Додати їх до ананасу разом з листям базиліка, очищеними бананами і коренем імбиру.
  3. Додати кокосову воду і збити до отримання однорідної напою.