Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Фруктові салати » Фруктовий салат з буряком

Фруктовий салат з буряком

Фруктовий салат з буряком стане не тільки прекрасним сніданком для Ваших улюблених, але також ідеальним варіантом сніданку для людей, які дотримуються посту. Це блюдо не тільки корисне, але і дуже бадьорить і смачне. Готується швидко і без зайвих зусиль. Пробуйте,  радуйте себе і своїх улюблених прекрасним весняним ранком.

Інгредієнти для приготування фруктового салату з буряком:

  1. Буряк — 1 штука
  2. Курага велика — 3 штуки
  3. Ананас — 1 зубчик
  4. Горіхи і родзинки — 2 столові ложки
  5. Джем або мед (будь-який) — 2 столові ложки

Інвентар:

  1. Обробна дошка
  2. Гострий ніж
  3. Каструля
  4. Терка
  5. Плита
  6. Мікрохвильовка
  7. Сервірувальні тарілки

Приготування фруктового салату з буряком.

Крок 1: Підготуємо буряк

Терта буряк

Буряк добре промийте під проточною холодною водою, покладіть в каструлю, залийте водою, щоб буряки були повністю під нею. Поставте на середній вогонь, коли вода закипить, зменшіть полум'я. Варіть буряк близько 20-30 хвилин. Час буде залежати від розміру буряків, чим вона більша - тим довше і буде варитися. Її готовність перевіряйте за допомогою ножа, проткніть буряк посередині і якщо ніж буде проходити плавно і ковзати,  значить, вона готова. Потім вийміть її з каструлі, остудіть добре і очистіть від шкірки. Розріжте навпіл і натріть обидві половинки на середню терку. 


Крок 2: Готуємо салат

подрібнюємо курагу Відріжте від ананаса часточку, зріжте шкірку, а м'якоть наріжте на дрібні кубики. Також курагу дрібно наріжте.  Тепер всі подрібнені інгредієнти з'єднайте в мисці, додайте до них суміш горішків з родзинками. Все ретельно перемішайте.

Крок 3: Заправляємо салат

абрикосовий джем

Тепер візьміть джем, наприклад абрикосовий, помістіть його в невелику чашечку, поставте в мікрохвильовку, буквально на 2 хвилини. Коли джем розігріється і почне вирувати,  виймайте чашку з мікрохвильовки і поливайте зверху салат джемом. 


Крок 4: Подаємо фруктовий салат з буряком

готовий салат з буряком Гарненько перемішайте, красиво укладіть на сервірувальні тарілки і подавайте до романтичного сніданку,  полуденка або легкого вечері.

Приємного Вам апетиту!


Поради:

— Курагу, при бажанні Ви можете замінити чорносливом або поєднати ці 2 інгредієнта. Смак салату вийде ще цікавіше і різноманітніше.

— Якщо Ви використовуєте в салаті великі горіхи, такі як волоські, то безпосередньо перед додаванням їх у салат, варто їх подрібнити.

— Заправити такий салат можна також і збитими вершками, жирність яких, буде не менше 20 відсотків. Але при цьому, цей салат вже не буде пісним.