Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Запечена спаржа

Запечена спаржа стане прекрасним гарніром або повноцінним легким вечерею для тих, хто стежить за своєю фігурою.
Запечена спаржа стане прекрасним гарніром або повноцінним легким вечерею для тих, хто стежить за своєю фігурою.

Інгредієнти:
  • Спаржа450 г
  • Оливкова олія2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений переза смаком
Спосіб приготування:
  1. Розігрійте духовку до 180 градусів.
  2. Викладіть спаржу на деко, змащене маслом. Посоліть і поперчіть. Збризніть оливковою олією.
  3. Готуйте, періодично струшуючи деко, поки спаржа не стане м'яким і злегка підсмаженою. Це займе 8-12 хвилин.
  4. Розкладіть спаржу по тарілках і подавайте до столу.