Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Капустяний салат з апельсином

Капустяний салат з апельсином

Рекомендуємо спробувати оригінальний варіант знайомого всім з дитинства салату з капусти і моркви.
Рекомендуємо спробувати оригінальний варіант знайомого всім з дитинства салату з капусти і моркви.

Інгредієнти:
  • Капуста1 качан (невеликий)
  • Моркву4 шт.
  • Апельсин1 шт
  • Курага100 г
  • Сушена вишня20 г
  • Мед2 ст. л.
  • Зелений чай1 склянку
  • Сільза смаком
  • Кінза1пучокк
Спосіб приготування:
  1. Заварити зелений чай і потім процідити. Залити їм суміш з кураги і сушеної вишні на 20-30 хвилин. По закінченню цього часу вийняти сухофрукти і курагу нарізати тонкими смужками, а вишню залишити, як є.
  2. Вичавити апельсиновий сік. Зняти цедру і змішати її з медом.
  3. Нашаткувати моркву тонкою соломкою або натерти на крупній тертці, і замаринувати її на півгодини в апельсиновому соку.
  4. Тонко нашаткувати капусту. За вашим бажанням це може бути білокачанна, червонокачанна або їх суміш у різних пропорціях.
  5. Змішати капусту з нарізаною кінзою, посолити і пом'яти руками, поки вона не стане злегка м'якою.
  6. Додати до капусти всі інші інгредієнти: маринований морква і сухофрукти.
  7. Заправити салат медом з апельсиновою цедрою.