Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Пудинг з насінням чіа і інжиром В сезон інжиру ми радимо вам спробувати цей корисний пудинг на мигдалевому молоці з насінням чіа. Ідеальний поживний сніданок для всієї родини. В сезон інжиру ми радимо вам спробувати цей корисний пудинг на мигдалевому молоці з насінням чіа. Ідеальний поживний сніданок для всієї родини.
Інгредієнти: - Мигдальне молоко 350 мл
- Кориця 1 ч. л.
- Мед або кленовыйсироп 2 ст. л.
- Насіння чіа 50 г
- Інжир 2 шт.
- Виноград за смаком
- Мигдаль жменю
Спосіб приготування:- У мисці змішати корицю та мед, кленовий сироп), а потім додати мигдальне молоко. Далі насипати насіння чіа і все ретельно перемішати.
- Дати постояти приблизно 15 хвилин і знову перемішати. Прибрати пудинг в холодильник щонайменше на 4 години, а краще на ніч.
- Перед подачею додати ще трохи мигдального молока, якщо занадто густа консистенція. Подавати зі свіжим інжиром, виноградом і смаженим мигдалем. Рецепт розрахований на 4 порції.
|
|
