Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Салат з апельсинів В осінній час потрібно їсти якомога більше апельсинів. Це зміцнює імунітет і підвищує захисні сили організму, які знаходяться під загрозою. Можна готувати з апельсинів смачні салати. В осінній час потрібно їсти якомога більше апельсинів. Це зміцнює імунітет і підвищує захисні сили організму, які знаходяться під загрозою. Можна готувати з апельсинів смачні салати.
Інгредієнти: - Апельсини3 шт.
- Солодка червона цибулина1 шт.
- Маслини20 шт.
- Каперси1 ст. л.
- Оливкова олія2 ст. л.
- Сільза смаком
- Чорний мелений перецьза смаком
Спосіб приготування: - У апельсинів видаліть шкірку разом з білою плівкою. Розділіть плоди на скибочки.
- Цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями.
- Маслини покладіть на дошку і натисніть плоскою стороною ножа, щоб утворилася тріщина. Вийміть кісточки і розріжте маслини уздовж навпіл.
- З'єднайте в мисці апельсини, маслини, каперси і цибулю.
- Приправте сіллю, перцем, полийте оливковою олією.
- Залиште на 10 хвилин, щоб салат настоявся.
|
|
