Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Овочеві салати



Рецепти:


Редис багатий вітамінами, він містить калій, натрій, кальцій, фосфор, магній, залізо, вітамін С. Салати з редису володіють помірними жовчогінними, протинабрякові властивості, збуджують апетит.  

Салат, приготований за таким рецептом дуже легкий і малокалорійний. Він чудово підходить до основних страв на вашому столі в якості закуски або прекрасного гарніру. До того ж, він неймовірно корисний, так як включає в себе виключно свіжі овочі. Червоно-білий салат просто створений для тих, хто втомився від стандартної кухні, позбавленої унікальності, особливої «родзинки» і оригінальної естетики в зовнішньому вигляді страви.

Салат "Розалія" – це смачне, корисне і красиве блюдо, яким можна прикрасити навіть святковий стіл. Готується такий салат дуже швидко і просто, тому він може стати вашим сніданком, обідом або вечерею. У процесі приготування страву зберігає всі свої корисні мікроелементи і вітаміни, тому ідеально підходить для тих, хто сидить на дієті і з турботою ставиться до свого тіла та організму. Пригощайтеся!

Сама назва салату "Смарагдове місто" говорить нам про те, що він природно буде у нас зеленого кольору. Для цього я вибираю тільки овочі відповідної панелі. Він виходить дивовижний за смаком, легко підходить і як просто салат на столі, і як гарнір до будь-якої м'ясної страви або страви, містить курки.

Салат «Бриз» приверне увагу тих, хто хоче схуднути. Він гарний на сніданок, на святковий стіл, на природу. Це дуже просте і економне частування. Смак страви можна охарактеризувати як свіжий, дарує швидке насичення. З цим салатом можна влаштовувати розвантажувальні дні, а ще він відмінно допомагає при похміллі. На перший погляд рецепт салату «Бриз» здається примітивним і не вартим уваги, але варто спробувати один раз і він займе гідне місце на вашому столі!

Кажуть, що жінка з нічого може зробити три речі. Не знаю як щодо решти, але салат - це дійсно таке блюдо, яке можна приготувати з будь-яких наявних інгредієнтів. Навіть, якщо склад більш ніж скромний, як наприклад в салаті "Полосатик" , його смак здивує Ваших домочадців своєю пікантністю. У чому ще принадність салату - йому не потрібно давати час на те, щоб настоятися, а готувати його краще прямо перед подачею.

Страви східної кухні, в тому числі і сирійської, відрізняються особливою різноманітністю і незвичайним поєднанням смаків і ароматів. Сирійці воліють дуже солодкі, дуже солоні і надзвичайно гострі страви, які готують з овочів, фруктів, баранини, пшениці і сушених бобів і т.д. Пропонуємо вашій увазі гарячий салат по-дамасски , який, швидше за все, стане одним з ваших улюблених. Кунжутна паста додасть приємний гострий відтінок готового салату.

Багато хто з нас звикли, що салат – це страва, яку готують в холодному вигляді. Але салати подають і вживають не тільки охолодженими, але і гарячими, інгредієнти яких варять, бланшують, смажать і навіть запікають у духовці. Приготувавши це блюдо, можна внести трохи різноманітності в звичайну або святкову трапезу. Одним з рецептів таких незвичайних і незвичних для нас страв є рецепт гарячого салату «Буряковий» .

Насправді існує безліч різних варіацій рецепту приготування цього салату, також як і варіантів його прикраси. Представлений салатик відрізняється від інших своєю недороговизною, але при цьому чудовим смаком і незрівнянно красивим зовнішнім виглядом. Пікантний і одночасно ніжний салат «Чарівна золота рибка» готуватися не складно і не довго. Пробуйте, і нехай ця чарівна рибка стане для Вас воістину чарівною, а також  виконає всі заповітні мрії!!!

Салат Чингіз-Хан досить незвичайне блюдо, так як в його склад входять не поєднувані інгредієнти. І найцікавіше те, що головним складовим страви виступає пшенична крупа. Хоча з  іншого боку, його можна готувати цілий рік, так як всі необхідні продукти можна знайти в будь-якому місці і у всі часи. Що дуже зручно, погодьтеся…

Багато, якщо не все, пробували і знають такий зимовий салат як вінегрет. Останнім часом про нього забувають і все частіше готують інші відомі салати. Вважаю несправедливим цей факт, а тому пропоную повернути вінегрету колишню славу, трохи урізноманітнивши рецепт, і назвати його - вінегрет зі шпротами . Думаєте це несочетаемо? Помиляєтеся, шпроти надають вінегрету ще більш святковий смак. 

Салат «Корейські мотиви» крім красивої назви має дуже незвичайним і своєрідним смаком. Він виходить дуже соковитим і ароматним. Його можна вживати як холодного гарнір до м'ясних або рибних страв. До того ж, він дуже корисний, за рахунок багатих вітамінами інгредієнтів. В першу чергу, він добре впливає на роботу кишково-травного тракту. А це не вагомий привід приготувати його прямо сьогодні?

Нічого простіше, ніж приготування цього салату, напевно, і не буває. Інгредієнти звичайні, а саме приготування не забере у Вас багато часу, та й сил теж. Зате, як порадує око на святковому столі або на традиційному сімейному вечері. Салат «Ошатна золота рибка» надзвичайно смачний і ніжний! Приготуйте його і порадуйте свою сім'ю і гостей. 

Поспішаю поділитися з вами рецептом приготування незвичайного страви: салату овочевого по-індійськи . Головною його особливістю є те, що він готуватися виключно з сирих овочів, що зводить його до категорії корисних страв. До того ж цей рецепт на замітку можуть взяти вегетаріанці і любителі пікантних салатів.

Салати: важко уявити наш раціон без них. Вони є хорошою підмогою для організму і насичують її вітамінами та іншими корисними речовинами.  У нашому випадку страву вінегрет з солоними грибами , поєднує користь і є дуже смачною їжею. Такі інгредієнти як, буряк, гриби тощо, роблять його незамінним. І у всі часи вінегрет  залишався популярним у наших народів, що  доводить його унікальність і практичність.

Салат на швидку руку з сиром і редисом це відмінний спосіб нагодувати себе і всю родину корисним салатом, з величезною кількістю вітамінів і дуже потрібне для кісткової системи, кальцієм. Особливо це блюдо необхідно в зимову пору року і повірте, всі ваші рідні після дегустації будуть вимагати добавки, що дуже полегшить вам завдання у виборі гарнір до будь-яких страв. Готуємо салат на швидку руку з сиром і редисом!

Страви прибалтійської кухні славляться саме тим, що готуються з простих продуктів: овочів, злаків, м'яса і риби. Широке використання овочів у приготуванні їжі робить їх дуже корисними, поживними і легкими. Наприклад, гарячий салат по-ризьки – відмінне блюдо, яке сподобається не тільки дорослим, але й дітям. Щоб приготувати це чудове блюдо, не потрібно володіти сверхкулинарными здібностями, головне точно слідувати всім рекомендаціям.

Дієтичний і легкий салат, як у приготуванні, так і в якості.  Містить тільки натуральні речовини і збагачений корисними властивостями. Підходить на будь-який святковий стіл, коли ви хочете здивувати гостей незвичайним блюдом, тому що салат «Ошарин» з додаванням спеціально приготовленої незвичайної  заправки має яскраво виражений кисло-солодкий смак і вершковий присмак.

Як чудово за столом отримати порцію вітамінів і корисних речовин, насолодитися стравою і зарядитися гарним настроєм на цілий день! І це все можна отримати, покуштувавши чудовий Салат з китайської капусти і креветок . Це все тому, що поєднання таких компонентів у страві, як креветки і пекінська капуста, дають приємний смак і аромат. До того ж, цей салат не відніме у вас багато часу, і ви отримаєте справжнє задоволення від приготування цієї страви.