Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Млинці зі спіруліною

Спіруліна – це надзвичайно цінний продукт. Ми пропонуємо вам додати її в млинці. Виходить дуже корисно і незвично.
Спіруліна – це надзвичайно цінний продукт. Ми пропонуємо вам додати її у млинці. Виходить дуже корисно і незвично.

Інгредієнти:
  • Вівсяні пластівці 75 г
  • Спіруліна 5 г
  • Молоко 200 мл
  • Яйце куряче 2 шт.
  • Ваніль в порошку щіпка
  • Олія кокосова за необхідності
Спосіб приготування:
  1. Вівсяні пластівці викласти в блендер і перемолоти на борошно.
  2. Збити яйця з молоком і спіруліною, поступово додаючи вівсяну муку. Потім додати ваніль і ретельно перемішати.
  3. Смажити млинці на гарячій сковороді, змазаній кокосовим маслом, по 1-2 хвилини з кожного боку.
  4. Подавати зі сметаною, ягодами або варенням.