Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Медове суфле

Намічається солодкий стіл для дітей? Або вечірка з подружками-ласунами? Чи хочете просто порадувати себе? У будь-якому випадку вам дуже до речі буде приготувати медове суфле – з натуральних продуктів, без використання цукру: суфле буде дуже солодким і корисним!

Інгредієнти для приготування медового суфле:

  1. Борошно пшеничне в/с - 1 ст.л з гіркою
  2. Молоко 3% - 1 ст.л 
  3. Мед світлий (липовий, малиновий, білої акації) – 200 г
  4. Яйця курячі – 6 шт
  5. Пудра цукрова – 1 ст.л
  6. Ванілін – 1/2 ч.л

Інвентар:

  1. Каструлька
  2. Міксер
  3. Плита
  4. Дві глибокі миски
  5. Форма для запікання

Приготування медового суфле:

Крок 1: розводимо мед.

Для суфле

Вливаємо В каструльку столову ложку холодного молока і вмішуємо в нього на маленькій швидкості пшеничне борошно. Грудочок бути не повинно, а то суфле пиши-пропало! Потім вмішуємо мед і ванілін. Так само збиваємо до однорідної маси і ставимо на вогонь. Постійно помішуючи – можна тим же міксером – доводимо до кипіння і відразу знімаємо.


Крок 2: беремося за яйця.

Вмішуємо жовтки

Подвигаем до себе одну глибоку миску і каструлю з медовою масою. Над мискою б'ємо яйця і відокремлюємо в миску білок. Жовток йде в каструлю – чому один: жовтки вмішувати в суміш по одному! При цьому не можна допустити, щоб маса згорнулася.

Збиваємо білки

Білки збиваємо на високій швидкості в міцну піну: у ній повинна стояти і не занурюватися чайна ложка.  Потім піну викладаємо на молочно-медову суміш і  потихеньку перемішуємо.


Крок 3: випікаємо.

Сухле у формі

Ставимо за духовку на розігрів до 160*. Форму для випікання притрушуємо злегка борошном і вивалюємо всю масу. У розігріту духовку ставимо суфле 20 хвилин і чекаємо!


Крок 4: подаємо медове суфле на стіл!

Готове суфле

Коли призначений час минув, охолоджуємо суфле і перед подачею посипаємо цукровою пудрою!

Приємного апетиту!


Поради:

- Щоб не ділити готове суфле, можна викласти масу у форми для запікання кексиків. І красиво, і краще!

- Суфле замість ваніліну можна додати подрібнені горіхи  або сухофрукти;

- Ніякого масла! Форми змащувати не можна, інакше суфле зіпсуємо. Якщо хочете обробити форму – то або борошном, або використовуйте пергаментний папір.