Гречка з курячим філе в пароварціМій чоловік дуже любить гречку в будь-якому її приготуванні, так як вважає, що вона є одним з найбільш корисних продуктів. Тим більше її можна готувати як вам завгодно. І експериментуючи з продуктами, у вас може вийти дуже смачне блюдо. На цей випадок у мене є свій фірмовий рецепт, яким я і сьогодні ділюся з вами. А готувати ми будемо гречку в пароварці. Приготування гречки в пароварці:Крок 1: Готуємо інгредієнти
Беремо куряче філе, добре миємо його під холодною проточною водою, а потім нарізаємо на порційні (довільні) шматочки. Обмазуємо їх сіллю і каррі. Помідори миємо й нарізаємо тоненькими четвертинками. Часник очищаємо і дрібно нарізаємо. Сир (у мене російський) режим пластинками. Крок 2: Готуємо гречку в пароварці
Куряче філе перекладаємо в нижню кошик пароварки.
Зверху на нього викладаємо часник, потім помідори, слідом злегка змащуємо майонезом і накриваємо пластинками сиру.
Насипаємо гречку в спеціальний контейнер і перекладаємо його у верхню корзину, потім заливаємо її гарячою водою і закриваємо пароварку.
Включаємо її на 40 хвилин. Крок 3: Подаємо гречку в пароварці
Готову гречку перекласти на порційні тарілки, додати по шматочку м'яса і можна кликати домочадців до столу. Приємного апетиту! Поради:- Гречка містить вітаміни, білки і мікроелементи, які необхідні для нормальної життєдіяльності організму. Тому намагайтеся якомога частіше її готувати. - Наприкінці приготування у гречку можна додати шматочок вершкового масла. - Ви можете поєднувати різні інгредієнти. Наприклад, разом з курячим філе можна додати трохи грибів. |
|
