Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Кулінарні відповіді » Як приготувати сібаса з цибулею-пореєм?
Сібас з цибулею-пореєм

Інгредієнти:

1) 1 сібас (можна дораду або іншу білу рибу) - 1 кг;
2) цибуля-порей - 1 шт.;
3) морква - 100 г;
4) ріпчаста цибуля - 100 г;
5) цукіні - 100 г;
6) оливкова олія - 3 ст. л.;
7) лавровий лист - 2 шт.;
8) 1 зубчик часнику;
9) 1 пучок петрушки;
10) біле сухе вино - 100 мл;
11) чорний перець за смаком;
12) сіль за смаком.


Спосіб приготування. Сібаса вимийте, очистіть від луски, випатрайте, знову промийте під проточною водою і просушіть паперовою серветкою. Покладіть всередину сібаса лаврове листя і зубчик часнику.

Вимийте цибулю-порей, розділіть уздовж навпіл. Закип'ятіть склянку води, варіть цибуля-порей кілька хвилин. Злийте воду і відкладіть в сторону. Цибуля-порей остудіть.

Обгорніть сібаса стеблами цибулі-порею.

Вимийте морква, цукіні, цибулю, наріжте їх кубиками.

Розігрійте духовку до 200°С. Покладіть рибу на деко, полийте вином і збризніть оливковим маслом.

Викладіть нарізані овочі навколо риби, посоліть, поперчіть. Запікайте в духовці 25 хвилин. Обробити рибу прямо за столом. Подавайте з овочами, посипавши нарізаною петрушкою.

Приємного апетиту!