Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Салати » Шпинат з помідорами і часником

Шпинат з помідорами і часником

Шпинат - це дуже корисний продукт. Якщо приготувати його з помідорами і часником, то він відкриється вас зовсім з іншого боку.
Шпинат - це дуже корисний продукт. Якщо приготувати його з помідорами і часником, то він відкриється вас зовсім з іншого боку.

Інгредієнти:
  • Помідори4 шт.
  • Шпинат800 г
  • Часник6 зубчиків
  • Оливкова олія50 г
  • Кунжутне насіння50 г
  • Сільза смаком
  • Чорний мелений перецьза смаком
Спосіб приготування:
  1. Дрібно поріжте помідори.
  2. Часник наріжте тонкими часточками.
  3. Обсмажте помідори і часник разом зі шпинатом у великій сковороді на оливковій олії. Коли побачите, що шпинат ужарился і втратив свій первинний об'єм, знімайте з вогню.
  4. Посипте сіллю, перцем, кунжутним насінням і відразу подавайте.