Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Салат "Ассоль"

Салат "Ассоль" зустрічається в найрізноманітніших варіантах. На мій смак, це найбільше відповідає назві: незвичайний, ніжний, в міру гострий, трохи солодкуватий і дуже легкий. Салат не залишить тяжкості і чудово наповнить енергією, щоб у вас було достатньо сил, щоб втілити в реальність свої мрії.

Інгредієнти для приготування салат "Ассоль":

  1. Курка (філе) - 350 г
  2. Яблуко (середнє) - 2 шт
  3. Цибуля червоний - 1/2 шт
  4. Родзинки (великий, чорний) - 50 г
  5. Майонез - 3 ст. ложки
  6. Гірчиця - 1 ч. ложка
  7. Сметана (15-20%) - 3 ст. ложки
  8. Винний оцет - 1 ч. ложка
  9. Перець чорний мелений - за смаком
  10. Сіль - за смаком

Інвентар:

  1. Дошка обробна
  2. Ніж
  3. Миска
  4. Каструля - 2 л
  5. Ложка столова
  6. Чайна Ложка
  7. Глибока тарілка, салатник маленький або миска

Приготування салат "Ассоль":

Крок 1: Готуємо куряче філе.

варимо курячу грудку
Курячу грудку потрібно зварити. Ставимо каструлю з водою на плиту, доводимо до кипіння, солимо воду і кладемо в неї м'ясо. Варимо приблизно 15 хвилин на середньому вогні.
нарізане куряче філе
готове м'ясо Виймаємо, даємо йому охолонути і потім нарізаємо невеликими шматочками. Перекладаємо в миску.

Відварна куряча грудка сама по собі суховата, але в поєднанні з яблуками, цибулею і заправкою виходить дуже ніжною  і соковитою.

Крок 2: Готуємо яблука і цибулю.

яблука і цибулина
Щоб салат вийшов не тільки смачний, але і красивий, яблука потрібні червоні, і цибулю теж. Цибулю ріжемо навпіл і очищаємо. Яблука миємо, розрізаємо навпіл і видаляємо ножем серединку.
нарізані яблука і цибулю
Нарізаємо яблука і цибулю невеликими кубиками і відправляємо в миску до курячого м'яса.

Крок 3: Готуємо заправку.

заправка для салату
Заправка готується дуже швидко. Додаємо в салатник майонез, сметану, гірчицю, винний оцет і перемішуємо. Заправка готова.

Заправка для салату як сукня для жінки. Один і той же набір інгредієнтів запросто стане різними на смак салатами. Заправка підкреслює найкраще і додає відсутню.

Крок 4: Готуємо салат "Ассоль".

салат в мисці
В мисці у нас вже нудяться в очікуванні куряча грудка, яблука і цибулю, додаємо до них родзинки (його потрібно попередньо помити і обсушити).
заправленый салат
Додаємо в миску заправку, мелений перець, сіль і перемішуємо. Ось і все, салат готовий.

Щоб всі інгредієнти добре просочилися, залиште салат настоюватися хвилин на 30 в холодильник.

Крок 5: Подаємо салат "Ассоль".

готовий салат "Ассоль"
Розкладіть салат на тарілки і подавайте. Відмінним доповненням до нього стануть грінки, хлібці або свіжий хліб з хрусткою скоринкою.

Приємного апетиту!

Поради:

– В салат можна додати черешкова селера, і його смак стане більш свіжим і пряним.

– Майонез можна замінити несолодким йогуртом і взяти нежирну сметану і ваша талія не постраждає.