Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Кулінарні рецепти » Перші страви » Суп-пюре з буряком і нутом

Суп-пюре з буряком і нутом

З нуту і буряків виходить дуже ніжний, але ситний суп-пюре. Ми використовували в рецепті вершкове масло і вершки, але ви можете приготувати і повністю веганські варіант.

З нуту і буряків виходить дуже ніжний, але ситний суп-пюре. Ми використовували в рецепті вершкове масло і вершки, але ви можете приготувати і повністю веганські варіант.

Інгредієнти:

  • Буряк середня 5-6 шт.
  • Нут консервований 450 г
  • Бульйон овочевий 1,5 л
  • Масло вершкове 10 р
  • Олія оливкова 1 ст. л.
  • Цибулю середній 1 шт.
  • Часник 3 зубчики
  • Кмин в порошку 1 ст. л.
  • Паста тахін 3 ст. л.
  • Сіль, перець за смаком
  • Вершки за бажанням

Спосіб приготування:

  1. Буряк очистити і нарізати невеликими кубиками. Нут відкинути на друшляк і промити холодною водою.
  2. нагрітої з оливковою і вершковим маслом глибокій сковороді обсмажити очищений і дрібно нарізаний лук. Потім додати очищений і видавлений часник, а також кмин. Готувати ще хвилину.
  3. Додати в сковороду буряк і нут, залити все бульйоном і варити на середньому вогні близько 25 хвилин, періодично помішуючи.
  4. Подрібнити суп у блендері до отримання однорідної консистенції і перелити в каструлю з товстим дном. Додати тахін і варити на повільному вогні, не доводячи до кипіння, ще 10-15 хвилин. Посолити і поперчити.
  5. Подавати, додавши вершки або додаткову порцію пасти тахині.