Салати

Безперечний лідер за популярністю серед суперфудом, кіноа, фігурує у багатьох смачних, поживних і дуже корисним рецептах. Пропонуємо вам один з них.

Тайський салат з грейпфрутом – ароматне, ніжне блюдо, з пікантною гостротою і кисло-солодким присмаком. Секрет цього салату полягає в приготуванні соусу-заправки, до складу якого входить досить велика кількість різноманітних інгредієнтів. До того ж блюдо досить корисний, оскільки містить багато вітамінів і мікроелементів. Гідний ситний сніданок або вечерю, який підніме вам настрій і дасть заряд енергії.

Сьогодні ми пропонуємо англійський варіант відомого всім салату.Готується він дуже швидко і володіє відмінним смаком. Інгредієнти: Зелений салат 100 г Бекон100 г Сир чеддер60 г Помідори середні2 шт.

Свята – це завжди стрес для організму. Цьому сприяє різка зміна біоритмів людини, а також надмірне вживання їжі і  навіть алкоголю. У зв'язку з цим після свят, часту, ми відчуваємо втому і дискомфорт травного тракту.  Для того, щоб відновитися, можна влаштувати розвантажувальний день, наприклад, пити кефір. Але не всі витримують такий режим, так і складно відразу після безлічі з'їденого не їсти нічого! У зв'язку з цим гарною альтернативою є швидкий салат «Приходимо до тями після свят» , який не просто відновить всі природні обмінні процеси вашого організму, але і подарує вам гарне самопочуття і бадьорість.

Зелені салати смачні і корисні. Це правило краще завчити напам'ять. Проте ефективніше воно запам'ятовується на практиці. Приготуйте смачний салат з авокадо і капусти кале.Зелені салати смачні і корисні. Це правило краще завчити напам'ять.

Напевно багато хто дивився фільм "Сніданок у Тіффані", де героїня починала свій день зі сніданку навпроти відомого ювелірного магазину. Пофантазувавши на цю тему, пропоную рецепт салату "Від Тіффані" , який відмінно підійде і для ситного сніданку (якщо його звичайно приготувати заздалегідь), і для святкового столу, а його оригінальне оформлення можна порівняти з дорогоцінним браслетом. Дівчатам і жінкам обов'язково сподобається, тим більше що інгредієнти тут найбільш прості, але їх поєднання неймовірно вдале!

Щоб внести трохи веселощів і гарного настрою не тільки в свята, чи то День Народження, Новий рік чи Різдво, але і в будь який інший день, можна приготувати щось смачненьке і в той же час красиве і оригінальне. Пропонуємо рецепт салату «Кролик» , який може стати улюбленим блюдом ваших домочадців, адже від того, як оформлено і подано блюдо, залежить сприйняття його смаку і аромату.

Оригінально оформлене блюдо підніме настрій і порадує всіх гостей своїм чудовим виглядом. Незвичайне блюдо «Пухнаста ялинка» можна приготувати з будь-якого салату, головне красиво і яскраво його прикрасити. Ялинові гілки можна зробити з будь-якої зелені: кропу, петрушки або базиліка. Новорічні іграшки повинні контрастувати з кольором зеленої красуні, вони можуть бути зроблені з зерен кукурудзи, граната, або з шматочків моркви. Межею може бути лише ваша фантазія!

Захотілося чого-небудь гостренького або ви просто любитель паназіатської кухні, тоді сьогоднішній рецепт салату точно для вас.

Фруктовий салат з буряком стане не тільки прекрасним сніданком для Ваших улюблених, але також ідеальним варіантом сніданку для людей, які дотримуються посту. Це блюдо не тільки корисне, але і дуже бадьорить і смачне. Готується швидко і без зайвих зусиль. Пробуйте,  радуйте себе і своїх улюблених прекрасним весняним ранком.

Якщо поставити запитання, з чим у вас асоціюється Новий Рік, то в одного це буде Дід Мороз, в іншого сніг, у третього сніговик і т.д. Але самим головним атрибутом цього свята буде, звичайно ж, вбрана ялинка. Щоб внести родзинку в святковий новорічний стіл, можна поекспериментувати з оформленням деяких страв. Наприклад, можна приготувати дуже смачний, ніжний і в той же час ситний салат «Ошатна ялинка».

Ми звикли вважати, що салат — це зазвичай холодну страву, яка подається в якості доповнення до основного. Інша справа гарячий салат — він нічим не складніше звичайного, зате їм цілком можна замінити ціле друге. Рецептів таких салатів огроное безліч їх готують з м'ясом, грибами, морепродуктів, субпродуктами, пастою і багатьом іншим. Для приготування гарячого французького салату використовується м'ясо.

Буряковий салат багатий вітамінами і мінералами. Додайте медово-гірчичну заправку, щоб зробити цю страву ще більш вишуканим і корисним.Буряковий салат багатий вітамінами і мінералами.

Пропонуємо порадувати чоловіків, приготувавши дуже ситний і смачний салат з картоплею і варено-копченными ковбасками. Їм така страва обов'язково припаде до душі.

Всі ми добре знаємо і любимо російські традиційні новорічні страви такі, як:  «Олів'є», «Оселедець під шубою», «Холодець», «Мімоза» та багато інших. Вони начебто і смачні, ситні, але вже трохи нудні. Пропонуємо вам трохи змінити один з них, наприклад, салат «Мімоза», причому,  інгредієнти залишаться ті ж, а нововведення торкнуться тільки оформлення даної страви. «Мімозу» перетворимо в барвистий салат «Симпатичний кролик».

Цей салат має надзвичайно соковитим, ніжним і одночасно пікантним смаком! Готується швидко і досить-таки просто. Крім того, всі інгредієнти зберігають не тільки приголомшливий смак, але і безліч корисних речовин. Пекінська капуста, наприклад,  містить величезну кількість кальцію, заліза, калію, а також безліч вітамінів.   Салат Рибка з капустою і сиром чудово засвоюється  в організмі, при цьому сприяє схудненню, підвищує імунітет і навіть вирівнює тиск. Тому, поєднуйте приємне з корисним!

Таким салатом дуже хочеться перекусити протягом дня. Вишуканий смак порадує всіх без винятку.Таким салатом дуже хочеться перекусити протягом дня. Вишуканий смак порадує всіх без винятку.

Простий і дуже ситний салат може легко замінити основне блюдо, якщо ви поспішаєте або не дуже голодні. До того ж це ідеальний варіант для прихильників здорового харчування.

Грецький салат з макаронами популярний у всьому світі. Він немов просочений променями жаркого грецького сонця. Соковиті помідори, огірки, сир, оливки - все, як у Греції.Грецький салат з макаронами популярний у всьому світі.

Салат «Корейські мотиви» крім красивої назви має дуже незвичайним і своєрідним смаком. Він виходить дуже соковитим і ароматним. Його можна вживати як холодного гарнір до м'ясних або рибних страв. До того ж, він дуже корисний, за рахунок багатих вітамінами інгредієнтів. В першу чергу, він добре впливає на роботу кишково-травного тракту. А це не вагомий привід приготувати його прямо сьогодні?