Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!

Салати



Рецепти:


Такий яскравий зелений салат стане справжньою окрасою столу. Завдяки картоплі та фундуку салат отримує дуже ситним, а редис і горох додають йому весняної свіжості і соковитості.

Такий ситний салат з нутом готується буквально за лічені хвилини, а його головна родзинка - це гарячі тости з козячим сиром. Вони кладуться прямо на салат і є відмінним доповненням до нього.Інгредієнти: Нут (консервований) 250 г Помідор 3 шт.

По-справжньому весняний салат з незвичайною заправкою прикрасить ваш стіл і різноманітить звичне меню. Намагайтеся завжди використовувати сезонні продукти в раціоні. В даному випадку мова йде про редисці.Інгредієнти: Редис 250 г Апельсин 2 шт.

Цінителі простий смачної їжі обов'язково полюблять такий класний рецепт салату з кіноа, спаржею і грейпфрутом. Це дивно корисне блюдо, яке може приготувати кожен.Інгредієнти: Кіноа 180-200 г Спаржа 8-10 шт. Грейпфрут 1 шт.

Простий італійський салат з помідорами, буряком і хлібом краще подавати охолодженим, але якщо раптом немає можливості потримати його в холодильнику 1-2 години, не переживайте. У будь-якому випадку буде смачно.Інгредієнти: Помідор середній 4 шт.

Це досить відомий весняно-літній салат, який готується з простих і доступних продуктів. Але для того, щоб зробити його смак більш цікавим і насиченим, спробуйте пограти з заправкою.Інгредієнти: Редис 300 г Яйце куряче 4 шт. Корнішони мариновані 3-5 шт.

Рекомендуємо спробувати класний рецепт весняного салату, який не тільки різноманітить ваш раціон, але і стане джерелом багатьох вітамінів. Адже саме цього нам не вистачає після довгої зими.

Якщо у вас завалялася баночка консервованого тунця у власному соку, то негайно спробуйте приготувати цей класний картопляний салат. Все настільки просто, що впорається навіть новачок.Інгредієнти: Картопля 400 г Лук-шалот 1 шт. Яйце куряче 3 шт.

Якщо у вас є зовсім дрібна картопля, то її можна використовувати для приготування цього смачного салату з незвичайною сирною заправкою. Рекомендуємо спробувати.Інгредієнти: Картопля (дуже дрібний) 150 г Ендивій 3 шт. Куряче філе 1 шт. Масло вершкове 1 ч.

Доповніть знайомий всім з дитинства салат свіжою зеленню і смачною заправкою, і він заграє по-новому. Приємно, що таке корисне блюдо готується з найпростіших і доступних інгредієнтів.Інгредієнти: Морква середня 4-5 шт. Буряк невелика 1 шт.

Кіноа - це не тільки відмінний гарнір, але і прекрасна база для ситних салатів. В якості цікавого варіанту приготуйте корисний салат зі шпинатом, сиром фета, родзинками і горіхами пекан.

Якщо ви відварили занадто багато картоплі, то використовуйте його для приготування такого простого, але дуже смачного салату. Всього кілька додаткових інгредієнтів і класне страви готово.Інгредієнти:Картопля середній (відварений) 4 шт.

Дайкон - це азіатський редис. У ньому міститься безліч корисних вітамінів, мінералів і амінокислот, необхідних організму. А в поєднанні зі шпинатом - це просто вітамінна бомба.Інгредієнти: Шпинат 200-250 г Яблуко 1/2 шт. Дайкон 1/2 шт.

Для приготування цього салату можна використовувати практично будь-яку крупу, але ми рекомендуємо брати вже готову суміш круп, щоб смак був оригінальніше і більш насиченим.Інгредієнти: Суміш круп 200 г Буряк відварна 1 шт.

Італійці обожнюють пасту і готують з неї не тільки другі страви, салати. Подавати їх до столу можна як у гарячому, так і в холодному вигляді. Смачно і незвично.Італійці обожнюють пасту і готують з неї не тільки другі страви, салати.

По-справжньому освіжаючий салат з кіноа, зеленими бобами і кукурудзою дасть вам необхідну енергію і заряд бадьорості. Хрусткі зелені боби чудово підходять для салатів.Інгредієнти: Кіноа 200 г Огірок середній 1 шт. Помідор середній 2 шт.

Ласощі для м'ясоїдів: пармська шинка і підсмажений стейк в одній тарілці. Присмачені дижонской гірчицею апетитні м'ясні шматочки так і просяться на стіл.Ласощі для м'ясоїдів: пармська шинка і підсмажений стейк в одній тарілці.

Теплий салат - це дуже універсальне блюдо, яке цілком може стати повноцінним прийомом їжі. Зверніть увагу, наприклад, на цей рецепт салату з картоплею, брюссельської капустою і куркою.

Якщо ви хочете приготувати корисний і ситний салат, то зверніть увагу на цей класний рецепт з паростками сої і курячим філе. Особливу соковитість такого салату надають апельсини і спеціальна заправка.

Салат з кіноа і брюссельської капусти можна сміливо подавати на вечерю в якості основного блюда. Це той самий ідеальний баланс поживних речовин.Салат з кіноа і брюссельської капусти можна сміливо подавати на вечерю в якості основного блюда.