Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Це абсолютно веганську, але ситне блюдо ви можете подати з овочевим салатом або пітою. До речі, якщо вам не по душі хумус - замініть його грецьким йогуртом, і вийде також смачно.
Кіноа з овочами - відмінна альтернатива звичному різотто. Більш корисна, ніж традиційний білий рис, кіноа служить джерелом білка і є основою вегетаріанської дієти.Інгредієнти: Оливкова олія1 ст. л.Цибуля ріпчаста1 шт.
Гарнір як мистецтво. Приправлений соком лайма, з ароматною кінзою і часником, цей рис - справжній шедевр кулінарії. Приготуйте його до курки або подайте окремо.Інгредієнти: Оливкова олія1,5 ст. л.
Цей вегетаріанський соус володіє дуже цікавим смаком. Він відмінно підійде для приготування смачної пасти.Цей вегетаріанський соус володіє дуже цікавим смаком. Він відмінно підійде для приготування смачної пасти.
Дуже соковите і дуже гостре блюдо для тих, хто дотримується вегетаріанської дієти. При бажанні квасолю можна приготувати самостійно.Дуже соковите і дуже гостре блюдо для тих, хто дотримується вегетаріанської дієти.
Кіноа - неймовірно корисна крупа з високим вмістом білків і вітамінів групи В. Щоб зробити це блюдо веганским, замініть молоко мигдальним в тих же пропорціях.
Популярна в Іспанії запіканка - це звичні російській смаком картопля, яйця і цибулю, приготовані у звичайній сковороді на оливковій олії. В чому сіль, - запитаєте ви? - В процесі приготування.
Цей легкий, але поживний соус ви можете подати з кукурудзяними чіпсами, сирним лавашем, пітою або свіжими овочами. Вийде швидка і дуже корисна закуска.
Відмінний варіант смачного і корисного сніданку, який наповнить вас енергією і гарним настроєм на цілий день.Відмінний варіант смачного і корисного сніданку, який наповнить вас енергією і гарним настроєм на цілий день.
Гранола вже давно стала одним з улюблених багатьма варіантів корисного сніданку. Пропонуємо вам трохи урізноманітнити це ранкове блюдо і подавати його з компотом з малини і ревеню.
Це блюдо - справжній подарунок гурманам. Овочі, рисовий папір - здавалося б, чого простіше? Але в супроводі соусу з тахін і манго абсолютно прості інгредієнти вас, без сумніву, здивують.
Відмінний рецепт корисної пасти на кожен день. Всього кілька простих маніпуляцій - і на вашому столі апетитне ситне блюдо.Відмінний рецепт корисної пасти на кожен день.
Зазвичай ми їмо гречану локшину в якості гарячого страви з безліччю наповнювачів. Цей рецепт доводить, що вона смачна і в холодному вигляді з мінімумом доповнень.
Класний і корисний варіант сніданку - це гранола. В даному випадку пропонуємо вам спробувати незвичайний рецепт з буряком і яблучним пюре.
Хочете приготувати сніданок у французькому стилі? Тоді швидше пробуйте цей чудовий рецепт.Хочете приготувати сніданок у французькому стилі? Тоді швидше пробуйте цей чудовий рецепт.
Всього три інгредієнти: будь-які макарони, гриби і сир. Трохи солі, перцю і трішки олії. Додайте волоські горіхи для аромату - і на вашому столі вишукану страву італійської кухні.
Запечена спаржа стане прекрасним гарніром або повноцінним легким вечерею для тих, хто стежить за своєю фігурою.
Макарони не можуть бути нудними. Кожен новий інгредієнт у складі цього рецепта розцвічує блюдо новим ароматом і оригінальним смаком. Макарони не можуть бути нудними.
Куркума володіє протизапальними властивостями. Заведіть новий ритуал, починаючи день з пряною корисної каші.Куркума володіє протизапальними властивостями. Заведіть новий ритуал, починаючи день з пряною корисної каші.
Цей традиційний італійський соус, приготований з додаванням японської місо-пасти. Її масляниста м'якість робить звичний рецепт досить оригінальним.
