Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Це неймовірно смачна страва готується менше 30 хвилин!
Приготуйте осіннє різотто - із золотистою гарбузом, солодкою і смачною. Секрет правильного різотто - в порційному додаванні води. Чашка за чашкою вона додається в рис по мірі необхідності.
Обід по-американськи - це кукурудза в основі меню. Цариця полів, заокеанська золота красуня, відмінно підходить для обіду. Приготуйте кукурудзяний пудинг, як справжні американці.
Відмінний варіант смачного і корисного сніданку для всієї родини - багато білка, клітковини і вітамінів - те, що потрібно для бадьорого початку дня.
Що ми знаємо про різотто? Традиційно воно робиться з рису арборіо, який знемагає в бульйоні на сковороді протягом деякого часу. Ми вирішили поексперементувати і замінили ключовий інгредієнт.
Для того, щоб консистенція смузі була більш кремовою, ми радимо використовувати попередньо заморожені фрукти. Так це блюдо більше нагадує домашнє морозиво.Інгредієнти:М'якоть манго 380 г Банан 2 шт.
Якщо вам хочеться побалувати себе на сніданок смачними шоколадними панкейками, то обов'язково придивіться до цього простого рецепту. Подавайте такі панкейкі з ягодами і фруктами, полив карамеллю.
Перець – це цінне джерело вітаміну С і антиоксидантів. Це відмінний варіант літнього гарніру. Необхідно лише правильно запекти його зі спеціями і травами.Перець – це цінне джерело вітаміну С і антиоксидантів.
Панкейкі давно увійшли в наш ранковий раціон і стали приємним початком нового дня. Для того, щоб зробити їх не тільки смачніше, але й корисніше, спробуйте використовувати гречану муку замість пшеничного.
Цей рецепт сподобається не тільки вегетаріанцям, але і просто всіх прихильників здорового харчування. Дуже смачно і ситно!Інгредієнти: Кіноа1 чашка Червоний болгарський перець1 шт. Лук-шалот1 шт.
Прекрасний варіант вегетаріанського сніданку в італійському стилі для всієї родини. Страва багата клітковиною, калієм і фосфором, а крім того, воно досить низькокалорійне.
Тим, хто любить ситні теплі сніданки, ми рекомендуємо спробувати класний варіант сендвіча з сиром і яблуком. Булочку в рецепті можна замінити на скибочки хліба.Інгредієнти:Булочка 2 шт. Сир тертий 60 г Яблуко 1 шт.
Навіть самий простий овочевий салат може стати справжнім кулінарним шедевром, якщо приготувати для нього правильну заправку, наприклад, гірчичну.
Один з варіантів популярного на Сході хумуса. Відмінна ідея для літнього меню. Підійде в якості соусу до крекерам і хлібним коржах і свіжим овочам.Один з варіантів популярного на Сході хумуса.
Шукайте цікавий рецепт смачного сніданку? Тоді обов'язково спробуйте цей класний варіант легкого йогурту з запеченими персиками і гранолой.Інгредієнти: Персик 2 шт. Масло вершкове 1 ч. л. Мед 5 ст. л.
Сніданок в мексиканському стилі - повноцінне початок дня з кращим набором мікроелементів і вітамінів. Яєчня на підсмаженого пшеничного коржа виглядає апетитно.
Подавайте ці панкейкі з кленовим сиропом, свіжими ягодами або збитими вершками. Відмінний варіант для недільного сніданку в колі сім'ї.Подавайте ці панкейкі з кленовим сиропом, свіжими ягодами або збитими вершками.
Домашній томатний соус до вашої улюбленої картоплі-фрі, макаронів або м'ясний котлеті. Правильні спеції - суть рецепта.Домашній томатний соус до вашої улюбленої картоплі-фрі, макаронів або м'ясний котлеті.
Закуска на святковий стіл або спосіб урізноманітнити повсякденний обід.Песто для цієї страви можна приготувати самим або купити готовий. У вас вийде чудова святкова закуска.Інгредієнти:Помідори4 шт.
Бургер не обов'язково повинен бути з м'ясної котлетою, її можна замінити на котлету з будь-яких бобових. У нашому випадку ми використовували горох.Інгредієнти:Оливкова олія2 ч. л.Ріпчаста цибуля (дрібно нарізаний)3 шт.
