Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Капоната - традиційне сицилійське овочеве рагу з додаванням оливок і каперсів - ідеально впишеться у ваш пісний раціон.
У цьому рецепті апетитного обіду в тайському стилі ви не зустрінете занадто гострих приправ. Злегка підсолений рис доповнюється тушкованими з каррі овочами. Гармонійне поєднання для обіду або вечері.
Легке поживна страва чудово підійде як гарнір або перекусу. Яскравий аромат часнику підкреслює ніжність і солодкість квасолі. Дуже смачно!Легке поживна страва чудово підійде як гарнір або перекусу.
Елегантний сніданок з вишуканою спаржею, який готується швидко і просто.
В картопляній шкірці містяться найважливіші травні ферменти. Страви із запеченої картоплі в мундирі - відмінна ідея для здорового обіду або вечері. Подавайте його зі свіжою петрушкою.
Приголомшлива ніжна і ароматна картопля. Відмінний гарнір до свинини або баранини.Приголомшлива ніжна і ароматна картопля. Відмінний гарнір до свинини або баранини.
Не так часто нам вдається їсти на сніданок овочі, а вони, тим не більш, дуже надовго дають відчуття ситості. Саме тому вівсяна каша з цукіні – ідеальний варіант для ранку.
Запечена в духовці з кленовим сиропом і двома видами гірчиці, морква по цьому рецепту доведеться до речі всім, хто піклується про якість харчування та дотримується правил здорового способу життя.
Чудова альтернатива традиційним гарнірів або навіть самостійне блюдо. Готуючи спаржу, не забувайте відрізати нижні жорсткі частини стебел. Подавайте з лимоном.Інгредієнти: Спаржа1 кг Оливкова олія2 ст. л.Часник рубаний1 ст. л.
Тягнеться сир і ніжний картоплю - безпрограшне поєднання для ідеального обіду або вечері. Подавайте з салатом зі свіжих овочів або запеченою куркою.
Якщо замість класичного томатного соусу для піци використовувати рікотту, то виходить набагато незвичніше і ніжніше. Додайте креветки і моцарелу, прикрасьте зеленню і подавайте піцу на стіл.
Неймовірно смачна томатна паста готується тільки в духовці. Підкопчені томати насичуються ароматом часнику і базиліка і надають страві апетитний вигляд. Спробуйте і переконайтеся самі.
Універсальний варіант для перекушування під час дорожньої пригоди або довгого дня в офісі. Загорніть паніні в пергамент і візьміть з собою.
Приголомшливе поєднання солодкої картоплі і горіхів пекан чудово доповнює солодкий топпінг. Спробуйте замінити коричневий цукор кленовим сиропом або навіть медом - повинно вийти не менш смачно.
Відмінний сніданок для всієї сім'ї в традиційних італійських традиціях. Додайте сир, шинку або навіть вчорашнє картопляне пюре - буде смачно.Відмінний сніданок для всієї сім'ї в традиційних італійських традиціях.
Нежирний веганські соус відмінно підійде тим, хто стежить за харчуванням і хоче зберегти стрункість. Він чудово поєднується з овочами, а також підійде в якості доповнення до тостів і сендвічами.
Коли ви поспішаєте або просто хочеться грибів, спробуйте цей рецепт. Відмінна ідея для будь-якого випадку. Подавайте окремо або з гарніром.Коли ви поспішаєте або просто хочеться грибів, спробуйте цей рецепт.
Це приголомшливо смачне овочеве блюдо, багате вітамінами і корисними речовинами, полюбить вся ваша сім'я - адже від нього віє теплом домашнього затишку.
Кіноа з овочами - відмінна альтернатива звичному різотто. Більш корисна, ніж традиційний білий рис, кіноа служить джерелом білка і є основою вегетаріанської дієти.Інгредієнти: Оливкова олія1 ст. л.Цибуля ріпчаста1 шт.
В основі заправки покладено бальзамічний оцет і лимонний сік. Ці два інгредієнти надають страві насичений смак, а оливкова олія дозволяє використовувати його в різних варіаціях.
