Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Ідеальним варіантом смачного і ситного обіду або вечері стане овочевий кіш. Сьогодні ми вам пропонуємо нескладний рецепт з брокколі і стручкової квасолею.
Насичений гарнір або самостійне вегетаріанське блюдо.Насичений гарнір або самостійне вегетаріанське блюдо по мотивах індійської кухні.Інгредієнти:Оливкова олія1 ст. л.Кумін1 ст. л.Червоний лук1 шт.
Таке часникове пюре стане чудовою основою для багатьох соусів. Крім того, його можна додавати в будь-які страви при готуванні, так що обов'язково майте часникове пюре в холодильнику.
Ніжні пагони спаржі дуже смачні в соусі з лимонного соку. Щоб кунжут розкрив свій аромат, його попередньо обсмажують на вершковому маслі.Ніжні пагони спаржі дуже смачні в соусі з лимонного соку.
Навіть якщо ви виключили продукти тваринного походження зі свого раціону, це не привід відмовлятися від улюблених страв. Подивіться, який класний омлет можна зробити з тофу.
Бездоганний гарнір. Легкий і ароматний, він стане відмінним доповненням до страв з індички і курки. Ніжна текстура пюре, приготованого без всяких приправ, чудово відтінятиме смак м'яса птиці.Бездоганний гарнір.
Базою цього соусу є йогурт і майонез. Краще, якщо майонез буде домашнім. У будь-якому випадку, такий соус відмінно підійде до закуски зі свіжих овочів, так що обов'язково спробуйте.Базою цього соусу є йогурт і майонез.
Енергетичні батончики з бананом та шоколадом - це ще один корисний рецепт у вашу скарбничку. Такі класні батончики відмінно підійдуть для експрес смачного сніданку або перекусу.Інгредієнти: Фініки великі 5 шт.
Винахідливі італійці знають тисяча і один рецепт приготування пасти. У цьому рецепті її подають на стіл під соусом зі смаженої цибулі і базиліка. Дивовижно!Інгредієнти: Оливкова олія1 чашкаЖовтий лук1 шт.
Кіноа відмінно підходить для приготування поживного і ситного обіду. Щоб додати максимум корисності, додайте в список інгредієнтів також авокадо і листову капусту.
Такий ситний смузі цілком може бути чудовим сніданком, який наповнить вас енергією, або чудовим перекусом, який підбадьорить у розпал робочого дня.
Овочеві супи, як правило, дуже легкі і смачні, але і поживні. Пропонуємо спробувати суп з квасолі і томатів з додаванням шавлії. Ви точно залишитеся задоволені.Овочеві супи, як правило, дуже легкі і смачні, але і поживні.
Приготуйте на сніданок ніжні лимонні панкейкі з рікоттою. Подавати їх можна з ягодами, медом або кленовим сиропом. Виходить неймовірно смачно і вишукано.Інгредієнти: Борошно 150 г Цукор 3 ст. л. Розпушувач 1 ч. л.
Тонка шкірка молодого картоплі, соковиті суцвіття брокколі, аромат цибулі і ніжна стружка Пармезану. Дуже легкий у приготуванні рецепт. Тільки корисні інгредієнти.Інгредієнти: Оливкова олія3 ст. л.
Приготуйте смачне і ситне блюдо з сочевиці. Воно виглядає дуже апетитно.Приготуйте смачне і ситне блюдо з сочевиці. Воно виглядає дуже апетитно. При бажанні його можна перетворити в суп, додавши моркву і горох.
Пропонуємо вам незвичайний варіант смачного і корисного сніданку – сирники з рікоттою, що нагадують також панкейкі. Впевнені, що їх ніжний смак вас не розчарує.
Як і на одяг, їжу теж існує мода. Сьогодні пропонуємо вам рецепт популярного в даний час сніданку, який готується дуже швидко і легко.Як і на одяг, їжу теж існує мода.
Смачні і ароматні гарбузове вафлі з кленовим сиропом або яблучним соусом на сніданок - найкращий спосіб сказати вашим близьким, що ви їх любите.
Ніжний індійський соус готується в основному з фруктів і здобуває свою консистенцію завдяки довгому варінні. Пропонуємо вам незвичайний варіант з ревеню, який відмінно доповнить найрізноманітніші страви.
Один з найпопулярніших суперфудов – це насіння чіа. Пропонуємо вам дуже простий і смачний рецепт, який чудово підійде на сніданок.Один з найбільш популярні суперфудов – це насіння чіа.
