Cookery.com.ua - сайт кулінарних рецептів підкаже, що приготувати!
Вегетаріанські страви
Рецепти:
Цвітна капуста багата вітамінами і мінеральними речовинами, легко засвоюється організмом і має надзвичайно ніжним і соковитим смаком.
Піца - це те блюдо, з яким можна нескінченно експериментувати. Якщо у вас не так багато інгредієнтів для її приготування, спробуйте цей незвичайний варіант з лимоном.Інгредієнти: Тісто для піци 1 уп.
У цьому блюді прекрасно все - від ідеї до втілення. Легкий овочевий "супчик" одночасно є ситною основним блюдом з сочевиці і кіноа.Інгредієнти: Кіноа1 чашкаСочевиця1 чашкатертий Кабачок1 склянкуЛук-шалот1 шт.
Ці апетитні шматочки в обсипці з часнику і перцю так і просяться на стіл. Приготувати це блюдо простіше, ніж ви могли уявити!Картопля з розмарином і часником – щось зовсім особливе.
Як і на одяг, їжу теж існує мода. Сьогодні пропонуємо вам рецепт популярного в даний час сніданку, який готується дуже швидко і легко.Як і на одяг, їжу теж існує мода.
Якщо ви є великим любителем страв з яєць, то рекомендуємо замість традиційного омлету з овочами приготувати таке класне суфле зі шпинатом. Виходить дуже смачно і незвично.
Піст - це не привід відмовлятися від улюблених страв, а навпаки, прекрасна можливість поекспериментувати з обмеженим набором інгредієнтів.
Ніжний індійський соус готується в основному з фруктів і здобуває свою консистенцію завдяки довгому варінні. Пропонуємо вам незвичайний варіант з ревеню, який відмінно доповнить найрізноманітніші страви.
Не відмовляйте собі в задоволенні почати день з найніжніших шоколадних мафінів з екзотичним кокосовим присмаком. Рецепт досить простий, головне - це правильні інгредієнти.
В якості незвичайного сніданку спробуйте приготувати домашню рікотту з козячого молока з фісташками. Виходить дуже смачно і корисно.
Цей соус ідеально підійде для маринування м'яса і птиці, для салатів і для риби. Можна використовувати в сендвічах. Смачний кисло-солодкий соус.
Не зовсім стандартний підхід до випічці хліба, але результат, тим не менш, приємно здивує вас. Такий хліб відмінно підійде на сніданок.
Пропонуємо вам приготувати легкий варіант овочевий пасти з цукіні, печерицями та горохом. Це досить дієтичне вегетаріанське блюдо підійде всім адептам здорового харчування.Інгредієнти: Спагетті 500 г Цукіні 2 шт.
Біла квасоля покращує роботу травної системи і є джерелом рослинного білка. Приготуйте її з лимоном і петрушкою.Біла квасоля покращує роботу травної системи і є джерелом рослинного білка.
Батат набагато корисніше звичайної картоплі - він містить фолієву кислоту, збагачений клітковиною і позитивно впливає на серцево-судинну діяльність завдяки вітаміну В6.
Якщо ви не любите вівсянку, значить, ви ще не пробували приготувати її разом з ягодами і горіхами в духовці. Цей неймовірно смачний десерт можна назвати кашею, але це і не пиріг.
Брокколі містить в своєму складі велику кількість вітамінів групи В. Вони зміцнюють імунітет і поліпшують роботу травної системи. Приготуйте цю капуста з червоним цибулею і арахісом.
Пудинг з насіння чіа з чорницею - ідеальний сніданок для всіх: і для тих, хто хоче смачненького, і для тих, хто піклується про своє здоров'я, і для тих, хто не хоче витрачати багато часу на приготування.
Приготуйте тофу в кунжутною паніровці, і це блюдо стане вашим улюбленим в будні і свята. Готується швидко, виходить смачно і виглядає апетитно - просто мрія!Інгредієнти: Для Тофу: Тофу 1 уп.Кокосова борошно2 ст. л.
Французькі тости на сніданок - відмінний варіант для ранку вихідного дня. Аромати, що доносяться з кухні, зберуть за столом всю сім'ю.Французькі тости на сніданок - відмінний варіант для ранку вихідного дня.
